僕は元気でやってます。

心理カウンセラー　メンタルサポートneoの　丸林なおみです。

久しぶりに絵葉書が届いた。
知人の作家さんから・・・

彼の作風はとても個性的で、最初に彼の作品に出会った時からファンである。
もう10年くらいたつのではないか。

最初に買ったのは「空飛ぶダックスフンド」
クレヨンと色鉛筆と様々な紙などを使ったコラージュだ。
なんか気持ちよさそうに飛んでいるダックスフンドに一目ぼれした。
また、犬の顔が作者にそっくりなのである。

年月が経つにつれ作風も洗練されてきているけれども、私は彼の作品にとても温かみを感じる。
描かれている動物の顔が、彼の顔に似ているからかもしれない。

どんよりと、あまりよろしくない気分の今日、届いた彼からのメッセージつき絵葉書。
「僕は元気にやってます。」
とても、心にしみた。
ありがとう！

今日、届いた葉書

空飛ぶダックスフンド

教育講演会で３回目の講演

心理カウンセラー　メンタルサポートneoの　丸林なおみです。

来る９月２５日（金）　唐津市教育講演会で倉成央先生が講演されます。
倉成先生は、我が㈱メンタルサポート研究所の代表であり、もちろん心理カウンセラーで、
臨床心理士であり、博士（学術）でもある。
昨年、長崎女子短期大学保護者支援・教育研究所所長につかれ、多忙な日々を送っておられる。
心理カウンセラーの育成にも力を入れておられ、私も定期的に、先生の講義を受けている。

倉成先生の話を、私の地元唐津の方に聞いてもらいたいと、働きかけたのは３年前。
教育委員会で先生の講演を開催していただき、今年で３回目である

今年の演題は
「いじめで受ける心の傷とその対処法」

子どもの心に傷を残さないために、大人は何をすべきなのか。
先生は、普通の当たり前の事を話されているのですが、とても、とても心に響きます。

どうぞ、ご都合のつく方はご参加ください。
参加ご希望の方は、　maru@po.people-i.ne.jp (丸林まで）

心理カウンセリング基礎講座 唐津第１期修了式

心理カウンセラー　メンタルサポートneoの　丸林なおみです。

昨年１１月に開講した「心理カウンセリング基礎講座　唐津第１期」
全20回が、本日修了した。

交流分析と再決断の療法をベースに、感情に焦点をあてたカウンセリングの理論を、
講義と実際のカウンセリングを見て、学ぶ20回の講座。

私が初めてこのカウンセリングに出会ったのが、この基礎講座。
「美容室にような気軽に行けるカウンセリングルーム」を作りたい。
この実現に向けて、この講座の受講を決意した。
思ったよりも時間はかかってはいるけれど、
確実に夢の実現に向かって進んでいると自分では思っている^^。

今日の修了生の方たちと一緒にStep upしていきたいと思う。


仲間から、サプライズでお花をいただいた。

私のimageらしい。ありがとう！
 

１０月から２期生の募集始めます！

欲しいものは、欲しいでいい。

心理カウンセラー　メンタルサポートneoの　丸林なおみです。

偶然に、スヌーピー・ジャパネスク限定商品の特設コーナーを通りかかった。
スヌーピーと言えば、熱狂的なファンはたくさんいるだろうけれど、
私は、それほどではない・・・。
けれども、和風にアレンジ　いや、日本文化とコラボしたスヌーピーは何とも言えず、
かわいく魅力的で、欲しくてたまらなくなった。
決して必要ではないのだけれど・・・

人は、欲しいものは欲しがっていい。
これは、無駄使いしていいと言っているわけではない。

自分は欲しいものは何もない。
自分の欲しいものよりも人の欲しいものを優先させる。
自分の欲しいものがわからない。
欲しいものを手に入れることに、罪悪感を感じる。
結局、自分が欲しいものは手に入らないと思っている。

こんな風に思っている人はいないだろうか？
もしいたら、これは「自分は欲しがらない」という決断をしているのかもしれない。
人は、欲しいものは欲しがっていい。
生まれたとき、私たちはおなかがすくと、おっぱいが欲しいと泣いていました。
私たちは、おしめが濡れて気持ち悪くなると、おしめをかえてくれと泣いていました。
私たちは、生まれたときは自分の欲求を表していました。

どこで、その欲求を出さなくなってしまったのだろうか。
それぞれに、きっと原因がある。
小さいときに「これ、欲しい」と言ったとき、
「おにいちゃん（おねえちゃん）だから、我慢しなさい。」
「そんなこと言う子は、お母さん嫌いです。」
「お母さんは、ずーっと我慢してきたんだよ」
って、言われ続けてきたら、どうなるか。「欲しい。」なんて言えなくなるかもしれない。

小さい頃は、我慢することで自分を守ってきたかもしれない。
けれども、大人になった今、我慢することがきつくなってきたら、
もう我慢するのは嫌だと思ったら、
自分の欲しいものを、見つけたい。手に入れたい。と思ったら、
自分を変えることができる。

それが、私たちが行っているカウンセリング。
幼いころに決めたものは、自分が決めたもの。自分が決断したことは、決断しなおせる。
これが私たちの考え方です。

欲しいものは、欲しいでいい。


九谷焼の絵皿　　直径は10㎝

人の力って・・・

 

心理カウンセラー　メンタルサポートneoの　丸林なおみ　です。


今日も、酷暑の日本列島。
久しぶりに、美術館に行ってきた。
駐車場から建物まで、ほんの５分弱歩くだけでも、嫌気がさす。
けれども、こんなことも夏だから感じれること！と、妙にポジティブなことを自分に言いながら、
目的地まで行った。

人というものは、ほんとによくできている。
自分がやりたいこと、したいことのためには、少々のことは我慢する。
「夏は、梅雨の次に嫌いだ」と言っているくせに・・・

佐賀県立美術館がリニューアルされ、それを記念して開催された
「吉岡徳仁展－トルネード」
最終日に、ぎりぎり間に合った。

作品のスケールの大きさに驚き、外の気温を忘れるくらいの体感温度。
まるで、雪の中を歩いているようだった。
（本当は、竜巻なのだが・・・）

人の力ってすごい。
私も、あなたも、いろいろな力がきっとある。



200万本を超えるストローによって作り出されている

まるで、雪の中・・・

飛び切りのショット！

心理カウンセラー　メンタルサポートneoの　丸林なおみです。

あー、長かった梅雨が終わった。
長かったと書きながら、あっという間に７月が終わる。
この感覚の違いはなんなのだろう・・・

嫌なことは、人は誰でも長く感じるもの。
これは人が感じる「錯覚」の一つではないのか・・・
人は、さまざまな錯覚をしている。
このことについては、あらためて書きたい。

今日は、せめて２回は投稿したいと思った。
けれども、ゆっくり文章を練る時間がない（涙）。

飛び切りのスーパーショット（自称）を投稿することにした。

いつもと違う角度から見ると、なんか美しい！

飾り山を見て・・・

心理カウンセラー　メンタルサポートneoの　丸林なおみ　です。

７月に入り、福岡の街を歩くと、飾り山笠の豪華さに圧倒されながら、
「あー夏だなー」って思います。
私は、福岡出身ではないけれど、博多山笠は大好きです。
山笠に限らず、祭りは大好きです。
おそらく、地元の「唐津くんち」で育ったせいだと思います。


祭りを見ると、なんとなく楽しくなる。
なんとなく、うきうきする。
この祭りを楽しみにしている町の人を思うと、なんか嬉しくなる。

けれども、私のように祭りを好きな人ばっかりではないのは事実です。
祭りなんて、大嫌いと言う人もたくさんいらっしゃると思います。

なんで、同じ祭り～たとえば山笠を見て、人それぞれ思いが違ってくるんでしょうか。
それは、祭りに関わる体験が違うからです。
家族で楽しく山笠を見物している光景を見るのがつらい。
山笠を見に行きたくても、いけなかったことを思いださす。
とにかく、沢山の人が集まってくるところが怖い。
等々、山笠を見たり、思い出したりすると、こんな風に自分がなる。

それは、きっと昔、小さい頃、何かを体験されたのかもしれません。
体験した時の、思いや感情が現在にも影響しているのです。

山笠～祭りを楽しめるようになりたい。とか、
たくさんの人がいても、気にならなくなりたいとか、
もしも、あなたが思うのであれば、それはカウンセリングで解決できます。

カウンセリングって、こんなことにも活用できます。
気になったら、気軽にご連絡ください。